BALTYMŲ PRODUKTAI Sportininkams baltymai yra pats svarbiausias maisto papildas. Sportininkai gali išlikti geros formos, jeigu kurį laiką nevartos angliavandenių ar riebalų, tačiau kelios dienos be pakankamo kiekio baltymų sukels raumenų degradaciją. Baltymai organizme taip pat atlieka ir daug kitų funkcijų. Jie yra būtini ne tik sveikų ląstelių augimui, bet ir Jūsų organizmo ląstelių atstatymui ar gaminimui. Baltymai yra sudaryti iš amino rūgščių ir yra Jūsų raumens ir organų audinių sudėtinės dalys. Baltymų įsisavinimas Mūsų virškinimo sistema suskaldo ilgas baltymų molekules į trumpesnes baltymų grandines ir į individualias amino rūgštis. Šios amino rūgštys mūsų organizme yra absorbuojamos ir naudojamos naujų baltymų gamybai. Daugiau informacijos rasite skiltyje \"Straipsniai\"